早くラクになりたい！でもここで大丈夫かな？と心配のあなたへ
他でもないあなたの、取りかえのきかない大切なおからだに触れる・触れられる…
それはとてもデリケートな、大きな勇気のいること。
何の前ぶれもなく、いきなりわたしがあなたのおからだに触れさせていただくことで、本当におからだは楽になるだろうか？
そもそも、あなた自身を見も知りもせず、からだだけをよくするなんて、おこがましいのではないだろうか。
わたしは、そう考えています。
ここから整体院では、単にからだをととのえるだけでなく、あなたと１対1の人間としてお付き合いをさせていただきたい。そのうえで、安心してからだをあずけていただきたい、と思っています。
そのために考えて考えて、6つのお約束をさせていただきます。
ここから整体院の、6つの約束
| 1. あなたの安心とリラックスを、いちばん大事にしています 2. 女性同士だからこそ、気にしたいこと 3. キモチいいだけ・ゆがみ『だけ』がよくなる整体、はしません 4. あなた専用の整体＆よくなるまでのプランをご提供します 5. ダラダラ通わなくても、あなたが自分でよくなる方法 6. 美しく健康になれる姿勢、伝授します |
あなたの安心とリラックスを、いちばん大事にしています。
「来てよかったです〜」
施術後、ホッと笑顔になるクライアントさん。このお気持ちが、おからだが治るためのいちばんの薬です。
はじめての場所、知らない先生、知らない整体…あなたが緊張するのは当然です。
でも、緊張すると整体の効果は上がりません。とはいえ、緊張しないようにがんばると逆効果ですよね。
ここから整体院では、あなたの安心とリラックスへの環境作りを惜しみません。来院→居心地よく過ごしてお帰りいただくことを、何より大事にしたいと思っています。
とびらを開けると、南向きの日なたの明るさが部屋中にあふれています。室内とベランダではたくさんの植物を育てていて、窓を開けるといい風が通ります。
症状には、あなたの生活や環境がそのまま表れます。あなたの大切な人生そのものなのに、頭ごなしに 『こうしなきゃ治らない』 と押しつけたくはありません。あなたの生きかたを尊重し、毎日をお手伝いするための施術をめざしています。
自分でできるケアは、あなたが 『これならやれそう！』 と思えることを、とことん探して作り出してご提案しています。
お話は、いくらでもうかがいます。症状のこと、からだのこと、からだに関係のないお悩み、雑談…どんなことでも心ゆくまで話してくださいね。そのためにたっぷりと時間をお取りしています。
施術中に不安になったり、ふと何か気になったときは、いつでもお声かけください。必ずあなたのおからだと相談しながら、内容を進めていきます。
女性同士だからこそ、気にしたいこと。
女性だからこそ伝わること…表情、おからだへの触れかた、言葉のえらびかた、雰囲気、間の取りかた…そういった、目に見えないことも大事にしたい、と思っています。
たとえば、女性特有のからだのお悩み。生理痛やPMS、婦人科系疾患や妊娠・出産のことなど。
妊娠中は整体を断られることが多い…という妊婦さんのお話、よくうかがいます。当院では、安定期に入れば施術を受けられます。どうぞお気軽にご相談くださいね。
たとえば質問や、打ち解けるための会話。女性にとって、『話す』ことはとても重要。からだについて・施術について・なんとなくモヤモヤする不安を解消するための雑談・その他なんでも、心ゆくまで話してくださいね。あなたの安心のためなら、いくらでもお話をうかがいます。
■ こんなモノにもこだわっています
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アロマオイルを水蒸気で拡散しています。
クライアントさんの好みや症状・体質・その日の気候などに合わせて、オリジナルブレンドのアロマオイルを水蒸気で空気中に拡散しています。熱を使わないのでアロマオイル本来の香りが楽しめ、また芳香だけでなく酸素浴の効果もあります。W効果でごゆっくりおくつろぎください。 気候によっては行わないことがあります。 |
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コンタクト洗浄液・生理用品をご利用ください。
コンテクトレンズを外したい方のために、トイレに洗浄液＆コンタクトケースを置いています。目を休ませたい方は、どうぞご自由にお使いください。 |
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お直し用のアメニティをご用意しています。
ロッカースペースには鏡･ウエットティッシュ・綿棒・コットン・髪留め・ブラシ・エチケット飴などをご用意しております。お化粧やヘアスタイルのお直しにお使いください。 |
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お口に入るお水やお茶は、すべて浄水しています。
施術後にお出しするお茶は『BRITA』で水道水を浄水しています。BRITAは世界70カ国で愛されている浄水器です。古いマンションなので水道水の安全を守るためと、お茶の味をおいしくするためのひと工夫です。 |
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衣類・布製品は清潔を心がけています。
着替えは1回ごとに洗ってアイロンをかけています。 |
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おつりは新札をお渡ししています。
すっきりしたカラダにぴったりの、しゃっきりお札をお持ち帰りください。 |
他にも気をつけているのは、部屋の明るさ・温度・お肌にふれるものの素材・お口に入れるお茶やお菓子・匂い・家具の位置など、数えればいくつもあります（笑）
キモチいいだけの整体・ゆがみ『だけ』がよくなる整体、はしません。
（1） コリや痛いところをほぐすと、そのときは気持ちいいけれど、すぐ元に戻っちゃう…
（2） バキボキして、ゆがみを治してもらったけれど、ラクにならない…
そんな経験、ありませんか？
（1） コリや痛いところをほぐすと、そのときは気持ちいいけれど、すぐ元に戻っちゃう…
シャツのすそを引っぱってみてください。肩が引っぱられませんか？
全身タイツを着て、服のどこかを引っぱったら、別のどこかにテンションを感じる。からだにも、これと同じことが起こります。なぜなら、からだは全部つながっているからです。
 引っぱられると… |
 肩も上がらない |
引っぱられたり止められたり…が、からだのあちこちにいくつも起こることで、いろいろな状態・症状を生みます。
コリや痛みはただの結果で、そこに不調の本当の原因があることは少ないのです。
たとえば肩こり・首や背中のこり・頭痛。からだが必要以上に緊張していることが、その方のからだにとって普通になっていて、緊張を解くことができない状態が原因のことがあります。
動かしたときの痛みの原因は、そこに不自然な動き（必要のない動き・足りない動き）が生まれていることによるものが多いです。
ここから整体院では、コリや痛みが起こっている原因を、全身からつきとめて解消することで、根本的な症状の改善をめざしています。
（2） バキボキして、ゆがみを治してもらったけれど、ラクにならない…
実は、人間のからだがゆがむのは、あたりまえのことなんです。
日々、からだは自然にゆがみます。そして、本来はゆがみを自分で調整することのできるチカラを、からだは持っています。健康なひとのからだは、NGと修正をくり返しています。いわゆる自然治癒力ですね。
ゆがみのないところに、じっとしているわけではありません。
つまり、ゆがむことが問題なのではなく、ゆがみに対応して調整する力が、からだにとって重要なんです。
風邪をひいて熱が出て、パッと治ったときに、とてもからだがすっきりすることがありますよね。風邪が全身のそうじをしてくれた状態。健康なからだのはたらきのひとつです。
ふだんは湯ぶねにつかったり、睡眠をとることで、ひとのからだは自分でゆがみを治そうとします。
眠っている小さな子どもは、ひんぱんに寝返りをうちますね。寝返りをうつことで、からだをリセットしています。
ごろんごろん
この調整のチカラは、加齢とともに自然にすこしずつおとろえてゆきます。
また、めまぐるしく変わる現代の生活では、ゆがみに対処するからだの力が追いつきにくくなっていることも、事実です。
ここから整体院の整体は、この『からだのゆがみを自分で治す』力をうながしていきます。
バキボキ・指圧・揉む・マッサージは行いません。これらはおからだへの負担が強いうえに、そのときは 「キモチイイ！」 と感じてもすぐにぶり返しやすいため、当院では行っておりません。
ここから整体院がめざすのは、整体院を出たあと、あなたが日々生活するときに気もちいいからだ。
つらい症状の原因となっている全身の動きの制限を取り、あなたのからだが自力で治っていける・体質改善できるようになるための施術を心がけています。
からだが本来の働きを取りもどすことで、お通じがよくなった、姿勢がよくなった、美人になった、足が細くなった…とおっしゃる方もいます。（すべての方におなじことが起こるわけではありません）
あなた専用の整体＆よくなるまでのプランをご提供します。
今日のからだの状態、そのためにどんな施術をしたか、よくなるためにどんなことが必要で、何をしていくのか…あなたが納得ゆくまで、すべてお話します。
整体プランは、おひとりおひとりはもちろん、同じ方でも毎回、状態に合わせて1からつくります。
まずは、1番つらい症状を取りのぞくことが最優先。その後はだんだん通う間隔を長くしていくプランをおすすめしています。
■ 何回くらい通えばよくなるの？
症状や生活習慣・運動歴などによってさまざまのため、かならずこうとは申し上げられませんが、だいたいの目安として
| とにかくすばやく治したい！ | 1週間に1回×3〜5 |
| なんとなくカラダが気になるし、セルフケアに自信がない | 1ヵ月に1〜2回 |
| よくなった状態をキープしたい | 1ヵ月に1回 |
（上記はあくまでも目安です。都度、状態を見てご相談させていただいています）
お悩みの症状が改善されたら、回数にかかわらず施術は終了です。
その先は今の状態をキープするか、より毎日を快適に過ごせるよう、もっとからだをラクにしてゆくのか…
「こうしたい」というあなたの気もちを、大切にしたいと思っています。
施術ごとに1回1回ご提案しますが、通院を強制することは一切ありませんのでご安心ください。
機械だって、ちゃんと手入れをしなければ壊れますよね。
定期的なチェック・メンテナンスは、からだにおいても大切なこと。
そのためのお手伝いができれば、こんなにうれしいことはありません。
ダラダラ通わなくても、あなたが自分でよくなる方法。
つらい症状をくり返さないために、あなたがからだの声にほんのすこしだけ耳をかたむけることで、あなたのからだは変わります。
わたしはあなたのからだがよくなるための、道案内をするようなもの。主役はあなたです。
そのためにあなたと一緒に、自分で無理なくからだを変えられる方法を探し、ご提案します。
ここから整体院の整体は、あなたのからだのお手入れのようなもの。
道具だって、ちゃんと手入れしてやれば長持ちし、手入れをしなければ寿命が短くなる。また、使わなくてもこわれてしまう。 からだもおなじです。
それでも道具はこわれたら取り替えればいいけれど、からだはそうはいきません。
めんどくさい、時間がない、がんばっちゃってかえってくたびれる、よく分かります。
あなたにとって、苦痛になるセルフケアはおすすめしません。
ムリにイヤなことをやる必要はありません。 イメージを持つだけでも、からだは変わります。
あなたのからだはあなただけの、かけがえのない大切なもの。
わたしが全力でお手伝いします。
いっしょにあなたのからだを、症状のない、あなた本来の状態にしていきましょう。
美しく健康になれる姿勢、伝授します。
姿勢と健康・姿勢と体型には、深い関係があります。
あるべきところに骨や内臓や筋肉があれば、からだのはたらきや循環はスムーズになります。
不自然な姿勢のためにからだが無理することを止めれば、その影響で出ている症状がなくなります。
また、体型のお悩みには、重力や構造に対して無理にがんばったために、いらない筋肉が付いたり形が崩れている場合があります。
ここから整体院では、からだ本来の自然な姿勢をアドバイスすることで、よりあなたが健康で美人になるお手伝いをしたいと思っています。