施術の流れ
整体院に入ってから出るまで…どんな流れや様子なのか、不安なあなたへ
| こんにちは。 | |
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（1） ビル向かって左奥にある黄色のエレベーターで、8Ｆまでお上がりください。 （2） すこし薄暗い空間が続きますが、管理室もあり常時管理人がいますので、ご安心下さいね。 (3) 玄関は防犯のためチェーンをかけていることがありますので、チャイムを押してください。 (4) 廊下と部屋の間に段差がありますので、お気をつけくださいね。 （床の色がおなじなので、気づきにくくなっています…ごめんなさい！） |
| まずはソファにお座りください。 | |
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ひと息ついたら、バランスチェックシートへのご記入をお願いします。 いろいろな項目がありますが、さしつかえのない範囲でご記入ください。 そのあと、ふだんのおからだの使いかたについておたずねします。 えっ、そんなこと関係あるの？と思うような質問も、実はあなたの生活や習慣から原因を探るための、大切なカギをにぎっていることがあります。 もちろん、ムリに問いただすことはありませんので、ご安心ください。 不安なことや聞きたいことがあれば、どんどん聞いてくださいね。 |
| 着替えをお願いします。 | |
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清潔でゆったりしたルームウェアをご用意していますが、お持ち込みいただいてもかまいません。 できればストッキングやガードルなど、締め付けの強い下着はお取りいただいた方が、よりリラックスして整体を受けていただけると思います。なお、矯正下着はお外しください。 トイレにコンタクトレンズのケア用品もあります。ゆったりしたい方はぜひご利用ください。 部屋を遮光ロールスクリーンで仕切って着替えをお願いしますので、着替えるところが透けて見えることはありません。 パウダースペースには鏡や備品をご用意しています。ご自由にお使いください。 |
| いよいよ施術に入ります。 | |
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まず、姿勢や骨の位置、どのくらい動かすことができるのかなど…を確かめます。 どこをどうすると痛いのか、動いていただくこともあります。 そのあと、施術に入ります。 部屋の温度には気をつけていますが、暑い･寒いと感じたら、遠慮なくおっしゃってくださいね。 施術中は、ボーッと何も考えずに横になっていただけると、より高い効果が期待できます。 整体の場合、【1】床にうつぶせ>>背中→肩→うで→肩甲骨→腰→足・足のうら→背中 【2】床にあお向け>>足→お腹→うで・肩周り 【3】ベッドに移っての調整 【4】床にあお向け>>胸周り・あたま・首…の順番に進むことが比較的多いですが、おひとりおひとりの状態によって変わります。 |
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| おつかれさまでした。 | |
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施術のあとは、日替わりのお茶＆プチおやつをお出ししています。どうぞゆっくりおくつろぎください。 今日の状態、このあとどうなっていくのか、何回くらいでよくなるか、自分でできる姿勢やケアについてなど…あなたのカラダがよくなるプランについて、しっかりお話をさせていただきます。 不安なことや知りたいことは、なんでも聞いてください。知っていることは答えます。知らないことは勉強します。 最後にお金をいただいて、終了です。 |